养成持久的健康习惯

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改变你的生活方式会让你感到难以承受, 但健康的改变并不一定是困难的. 更多的

减肥:多少和多快?

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当你想减肥的时候,你应该减多少,减得多快? 更多的

电视与大脑健康

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晚上看电视可能会伤害你的大脑. 更多的

胡萝卜素,叶酸和癌症

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最近的临床试验发现-胡萝卜素和叶酸补充剂对预防癌症几乎没有作用, 在某些情况下, 非常高的剂量实际上会增加患癌症的风险. 更多的

你的健康状况能飞吗?

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如果你不适合坐飞机,那就不要坐,因为飞行的压力会导致一系列的健康问题. 更多的

窒息急救

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大多数窒息死亡可以通过适当的急救来预防,比如腹部按压. 更多的

让更健康的零食变得简单

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我们的环境影响我们的饮食习惯. 这也包括你的食品储藏室. 更多的

胃酸反流和它有什么关系?

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胃酸反流可能是你慢性咳嗽的原因. 更多的

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怀孕是女人一生中非常特殊的时期. 然而, 因为有些药物在怀孕期间是安全的,有些则不然, 这也可能是一个令人困惑的时期. 更多的

你足够活跃吗??

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缺乏运动仍然是美国的一个公共健康问题. 更多的